Pourquoi une thérapie par le web ?
Parce qu’il est très difficile pour certaines personnes de pousser la porte du cabinet d’un psychothérapeute et de lui exposer ses problèmes, la web thérapie sera le moyen efficace et discret de faire le premier pas pour affronter ses problèmes, pour aller à la rencontre de soi-même.
Souvent empêché par les symptômes :
- timidité, phobies
- manque de confiance en soi ou peu d’estime de soi
- angoisse, stress, déprime
- handicap physique, complexes, impossibilité à se déplacer, difficulté à s’exprimer verbalement
- rêves, cauchemars récurrents
- troubles alimentaires
- deuil impossible à faire…la liste n’est pas exhaustive.
Entraînant des problématiques tels que :
- Conflits et tensions relationnels, professionnels
- absence de communication dans le couple
- problèmes liés à la sexualité ; isolement affectif
- dépendances (à l’alcool, aux stupéfiants, sexuelle, informatique, alimentaire)
- dépression, agressivité voire violence contre soi-même ou les autres…
Raconter sa souffrance par écrit permettra de dire ses maux avec ses mots, à son rythme, loin de toute pression, sans être intimidé par le regard du thérapeute. Pas de déplacement ni perte de temps ni d’énergie.
Un suivi thérapeutique par Internet renforcera l’estime de Soi, permettra de rompre l’isolement, révélera une prise de conscience, s’avèrera indispensable pour approfondir la connaissance de Soi et avancer dans la vie avec responsabilité en toute conscience d’Être.
Empathie, confidentialité, aide à distance par une vision globale de vous-même. Le thérapeute vous aidera à trouver les outils nécessaires enfouis en vous qui rendront vos ressources retrouvées, utilisables.